Dieta Keto para personas con hipertensión
El plan keto es un método nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su potencial para cambiar el funcionamiento del cuerpo y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una ingesta equilibrada de proteínas y una reducción